Baby-Yoga

Gemeinsame Bewegung, Körperwahrnehmung & Entspannung für Eltern und Babys von 0 bis 14 Monaten

Eine gemeinsame Auszeit für Eltern und Babys: Beim (inklusiven) Baby-Yoga stehen achtsame Bewegung, Körperwahrnehmung, Entspannung und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt.

Das Angebot ist für Babys von 0 bis 14 Monaten gedacht und schafft Raum für unterschiedliche Entwicklungs- und Unterstützungsbedürfnisse. 

Jede Familie ist willkommen.

Darum geht’s

Beim (inklusiven) Baby-Yoga von Be Yoga – KUBU erleben Eltern und Babys eine ruhige, wertschätzende gemeinsame Bewegungszeit. Yogaelemente, achtsame Wahrnehmung und Entspannung werden altersgerecht miteinander verbunden. Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung oder das „richtige“ Ausführen einer Übung, sondern gemeinsames Erleben, Körperwahrnehmung und ein individueller Blick auf jedes Baby und seine Begleitperson.

Das erwartet euch

• achtsame, altersgerechte Bewegungsimpulse
• einfache Yogaelemente für Eltern und Baby
• Wahrnehmungs- und Entspannungsphasen
• individuelle Anpassungen an Entwicklungs- und Unterstützungsbedürfnisse
• eine ruhige und wertschätzende Atmosphäre
• alltagstaugliche Impulse, die auch zuhause aufgegriffen werden können

Was nehmt ihr mit?

Das gemeinsame Angebot kann Eltern und Babys dabei unterstützen, Bewegung und Körperwahrnehmung bewusst zu erleben und entspannte gemeinsame Momente zu gestalten. Eltern lernen einfache Impulse kennen, die sich – passend zur eigenen Familiensituation – auch in den Alltag integrieren lassen.

Gut zu wissen

Das Angebot findet gemeinsam mit einer erwachsenen Begleitperson statt. Vorab ist ein kurzer Fragebogen zu Besonderheiten, Interessen, Unterstützungsbedarf und möglichen sensorischen Themen vorgesehen, damit Barbara Kubu die Einheit passend vorbereiten kann.

Infos

• Für wen: Eltern bzw. erwachsene Begleitpersonen mit Baby
• Alter: 0-14 Monate
• Dauer: 60 Minuten
• Gruppengröße: max. 6 Babys + je eine Begleitperson
• Format: Eltern-Baby-Yoga (auch für Babys mit Behinderung geeignet)
• Trainerin: Barbara Kubu | Be Yoga - KUBU
• Buchung: pro Termin einzeln oder als Reihe
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Über Barbara Kubu

Barbara Kubu ist Gründerin von Be Yoga – KUBU und begleitet seit vielen Jahren Kinder mit Behinderung, ihre Familien sowie Fachpersonen. Ihre Ausbildungen reichen unter anderem von verschiedenen Massageformen, Shiatsu und Craniosacralarbeit über Schauspiel und Tanz bis zu Yoga mit Schwerpunkt Kinder mit Behinderung. In ihrer Arbeit verbindet sie Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und einen wertschätzenden, ressourcenorientierten Zugang.

Wichtige Information
Vor Ort ist vor Kursbeginn ein händisch auszufüllender Fragebogen hinsichtlich Abholberechtigung, Notfallkontakt, Allergien, sonstiges Wissenswertes (wie liebevolle Besonderheiten deines Kindes) für eine optimale Betreuung auszufüllen! Nimm dir bitte kurz vor Ort Zeit dafür, damit dein Kind teilnehmen kann! Danke!